FLUX CONDITIONINGSのインスタグラム(flux.conditionings) - 6月20日 17時12分
在宅での作業が増えて眠れない方はリカバリー不足かも
少しずつ働き方が変わり、今までとは違う環境でお仕事をされる方も増えたのではないでしょうか。
お客様の中にも時間があった分燃え尽き症候群になってしまったという方も、、
長時間のデスクワークや異なる環境でのストレスなどで、身体のスイッチがONのままの状態が続くと交感神経が優位になり眠れないなどの症状が出る事があります。
身体のリセット、1日に呼吸やリコンディショングでOFFの時間を作るだけで身体の不調を整えることができます。
FLUX CONDITIONINGS
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2020/6/20