FLUX CONDITIONINGSのインスタグラム(flux.conditionings) - 6月19日 08時36分
梅雨の時期こそ規則正しい生活と良質な睡眠を🌀
本日も関東は梅雨の時期ということもありあいにくの雨です。
今日は気温も低く寒暖差による体調不良や、低気圧などによる身体の怠さ・頭痛などに注意してください。
怠さの出るこの時期だからこそ適度な運動や睡眠をとり体調管理を徹底しましょう。
〜家でおこなえるトレーニング動画はフラックス公式YouTubeにて配信中〜
FLUX CONDITIONINGS
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2020/6/19