yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 6月20日 09時58分

2020/06/20(土)
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おはようございます☀️.°
今日はお休み。
ゆっくりな朝です。
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17日、ゆきりち。
2冊目の著書が発売されましたー📖📕🙌
｢メリハリ糖質オフ
週明け満足サラダと週後半のしっかりお肉｣(KADOKAWA)
引き続きリポスト、お付き合いくださーい😘
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今朝は、ご存知大人気インスタグラマー
母熊ことちーちゃん @母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPAN
のpostをリポスト😀
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表紙のサーモンのバラコブサラダを
めちゃめちゃステキに
作ってくれましたー🌹✨😍👏
そして愛情こもったキャプションに涙😭♥
みんな知ってると思うけど
ホントホント優しい人なの。
もう料理にも写真にもキャプションにも
あふれでちゃってるでしょ。
ワタシがインスタ始めた頃からの長い長いお付き合い。
これからもずっと仲良くしてください😚💕
ホントにホントにありがとう💓💓💓
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ゆきりち。2冊目の著書は、
ワタシのプロフページから、
Amazonの購入ページに飛べます😀
どーぞよろしくお願いします🙇‍♀️✨
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#Repost @母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPAN
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夫婦ともに3か月で10キロヤセた！
大人気インスタグラマー @yukirichi119 ゆきりちちゃんの新刊本🎊
【メリハリ糖質オフ 週明け「満足サラダ」と 週後半の「しっかりお肉」】をプレゼントしていただき、ひとあしお先に拝見しちゃいました～😆💕📖💕
早速、表紙に採用されている、めっちゃ美味しそうな#スモークサーモンのバラコブサラダ を真似っこしちゃったよ～💕
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ゆきりちちゃんのセンスでバランスよく彩りよく、手作りドレッシングも手軽で美味しくて✨
贅沢気分を味わいつつ、タイトル通りの「満足サラダ」をお食事としていただきました！
母熊もゆるっと糖質少な目生活は続けているので、ご飯を食べないのは全然苦じゃありません。
良質なタンパク質たっぷりのサラダは、体型にこだわる息子たちにも喜んでもらえましたよ😁
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こちらの本には「満足サラダ」と「しっかりお肉」のメリハリ#糖質オフ のレシピが”99”も！！載っているんです。
(ゆきりちちゃん、すごいっ👏)
ゆきりちちゃんのアイディアとシャープな目の付け所と、主婦の知恵で、カンタンで楽な(笑)母熊も大好物なタイプのレシピがどっさりよ～😁✌
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【糖質オフの満足弁当で 夫婦ともに3か月で10キロヤセました】
このゆきりちちゃんのデビュー作は超人気本で、重版に重版を重ね、第何版まで出てるんだっけ？←
でもね、すごいんだからねっ！！
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そこからわずか1年で2冊目の著書発売…㊗
もー本当に素晴らしい。
母熊も長年の友達として鼻が高いよ😂
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皆さんにもきっと役に立つ一冊になってくれると思います。
@yukirichi119 ゆきりちちゃんのギャラリーにもぜひお邪魔してみてね！
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母熊、コロナ太りしちゃったから、とりあえず1週間で1キロ痩せたいの。
来週、恐怖の定期健診があるから…ｗ
ゆきりちちゃんのサラダむしゃむしゃ食べて過ごそうっと☺
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Amazonのページに飛べるストーリーも流しています。
ぜひぜひチェックしてみてくださいね❥❥❥
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