yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 6月19日 13時04分

2020/06/19(金)
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おこんにちはーーー😀✨
おととい発売した、ゆきりち。2冊目の著書
｢メリハリ糖質オフ
週明け満足サラダと週後半のしっかりお肉｣(KADOKAWA)
のリポスト、続けます🤗
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インスタ始めた頃からの長い付き合いの
まいちくちゃん @まいちく のpostをリポスト😀
アーリオオーリオの満足サラダ、
作ってくれてありがとー💕
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まいちくちゃんに2冊目の話をした時、
すっごく喜んでくれて。
おめでとう、お祝いだー㊗️🎉🙌🙌🙌って。
正直、イヤな感じって
顔の見えないやりとりでも伝わるから
心やられる時もあったりして😢
それがまいちくちゃんには微塵も感じられず。
いつもキラキラしてて。
美味しそうな料理と共にいつもキラキラ。
だからすっごい沢山のファンがついてるんだな、
まいちくちゃん😘
ダイスキ、まいちくちゃん💕
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ゆきりち。2冊目の著書は、
ワタシのプロフページから、
Amazonの購入ページに飛べます😀
どーぞよろしくお願いします🙇‍♀️✨
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#Repost @まいちく
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2020.6.17📕
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Hello(｡>∀<｡)♡
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今日のお昼ごはんは
アーリオオーリオサラダ🥗
バケット
フルーツ🍎🥝
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インスタ始めた頃からお友達のゆきりち。ちゃん @yukirichi119 のレシピをお借りしました🙏
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そう！✨今日は待望のゆきりち。ちゃんの新刊、
【メリハリ糖質オフ 週明け『満足サラダ』と週後半の『しっかりお肉』】
の発売日だよー！📣
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こちらの新刊のP46のサラダ、ダイエッターにはなんとも魅力的なボリュームサラダ🥗で止まらない旨さ！
バケットをカリカリに焼いてのっけながらいただきましたよ😋
もうこれだけでお腹いっぱい💕
娘達も大絶賛でした〜❣️
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著書『糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロヤセました』
に引き続き説得力のある解説とレシピの数々…。
その後、大きなリバウンドもせずに楽しく美味しく生活してるゆきりち。ちゃんと旦那さま。
経験に勝るものはないね！👏
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私も頑張って中年＆コロナ太りで蓄えた脂肪と決別したいと思います！(๑•̀ㅂ•́)و✧
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ゆきりち。ちゃん、素敵な本を作ってくれてありがとー！🥰
ずっと大切にするね✨
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ダイエットに興味がある方もそうでない方も！😂🔨
ストーリーにAmazonのURL貼っておくのでぜひチェックしてみてくださいねー！
ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
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