聖心美容クリニック公式アカウント のインスタグラム(seishinbiyou) - 6月12日 10時00分

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💧みなさん水分はしっかりとれていますか？💧
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水分が不足していると体が水分をため込んでしまい、浮腫んで太ったように見えてしまうことも…。
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デトックスを意識し、体内の水分を綺麗なものに一掃するように、
こまめに水分をとりましょう。
お肌や排便の調子が良くなります。
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リンパマッサージや半身浴、軽いストレッチなども加えることで、
より発汗・排尿しやすく、体内の水分が入れ替わりやすくなりますよ！
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