白井健三のインスタグラム(kenzoshirai) - 6月9日 21時27分

・
拠点である大学はしばらく使えそうにありませんが、それが全てではありません😌
・
普段とは違う環境、人間関係、生活リズムを楽しむことで新しい発見が生まれます✌️
・
高校の恩師に1から体操を教わり直して3週間。徹底した基礎練に加えて少しずつ技が戻ってきました😌
・
まだまだ動きは鈍いですが充実感に満たされている日々です😆
・
この期間を逆手に取って新しい技や練習にも積極的に挑戦していて、心から身体を動かす楽しさを感じています🤩
・
一度失った気持ちや身体を取り戻すことはすごく難しいと思いますが、ズレていたピントを正すことができる絶好のチャンス🤩
・
やっと回れるようにもひねれるようにもなってきた自分の今後が楽しみです🤸‍♂️
・
みなさんも今できることをゆっくりと頑張りましょう✌️✌️
・
#backinthegym
#体操をしている
#回ってる
#捻ってる
#すごいことに感じる
#環境に感謝
#人間関係に感謝
#充実した練習
#まだまだ学べそう

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する