亀山耕平 さんのインスタグラム
体操選手 の亀山耕平 さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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亀山耕平(kohei kameyama)
(kohei.kameyama)
あん馬の得意な体操選手。
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亀山耕平のプロフィール
- 亀山耕平のプロフィール
- 名前：亀山耕平、生年月日：1988年12月28日、身長：170cm。
- 亀山耕平 インスタグラム
亀山耕平の人気のインスタグラム
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亀山耕平： 先日の全日本選手権ご声援ありがとうございました！2017年からあん馬一種目のスペシャリストとして活動してきて、沢山の経験を積ませていただきながら、同時に自分の内側を掘り下げていく作業を延々と繰り返してきたように思っています。どうしたら自分の力を試合で発揮できるのだろうか、どうしたら試合でいい演技ができるのだろうか、練習で出来るのに試合でうまくいかないのはなぜか、そんなことを考えていく中でいつしか競
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亀山耕平： ギコちなさは置いといて😇笑 “リフティング”と“あん馬”の共通点は「今から今へ瞬間的に、または連続的に行われる運動」だと思います💡今に意識を向けていくメンタルトレーニングになると思い、遊びの範囲で取り組んでいます(^^) 動画の通りで、目標回数前に「もう少し！」とニヤけて油断すると必ずと言っていいほど成功率は下がります。逆にニヤけず、今ここに意識が置けていると目標回数を大きく越えていきます(目
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亀山耕平： 💡トレーニングに関して💡これさえやっときゃ良いというものはないということがここ数年での結論です。 “あん馬で使わないと思っている筋肉等は、厳密に言えば使っている”ということが分かりました。あん馬だけやれば良いというわけではなかったのです。ここ最近、物事は複合で、絡み合っている糸のようだと感じます💡その糸を解くように、物事を細分化、具体化し、複合的に組み合わせて行うことが、競技においてとても効
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亀山耕平： トーマス旋回を克服。出来ることをより出来るようにしていくこと。また、出来ないものはどうやったら出来るかを考えて練習していくこと。これらは体操の面白さの一つだと思います。トーマス旋回はずっと出来ないものの部類でしたが、試行錯誤を繰り返してようやく様になってきて試合で使えたのが9月のパリ大会。まだまだ道半ばではありますが、こいつはもう出来ない技の部類ではなく出来る技に昇格です㊗️ 次は出来ることをより
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亀山耕平： 今日は天気が良かったので散歩して、その後ストレッチと軽いトレーニングをしてきました^ ^試合への不安に駆られて練習をし過ぎるきらいがありますが、逆にしっかり休養をとることも必要なんだなと最近は思います。疲れも回復したので、明日からまたガッツリやっていきます?#cpfu #champion
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亀山耕平： 明けましておめでとうございます。2017年からあん馬一種目のみ競技するスペシャリストとして活動を始め、もう2年経ちました。2018年は海外遠征に多く行かせていただき、試合が多かった分多くの経験値が蓄積され、より分析が詰まってきたように思います。それらの経験を2019年に活かし、2020年の東京オリンピックに向けて更に飛躍できるように自分を磨いていきます(^^) 多くのご支援をいただき、お陰様で非常
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亀山耕平： 今日は株式会社 佐田様よりお仕立ていただいたスーツを着て友人の結婚式に行ってきました(^^) “オーダースーツの着心地と楽しさを1人でも多くの方へ”最高に着やすく、見た目も超かっこよくてお気に入りです(^^) 佐田さん、ありがとうございます！#スーツ #株式会社佐田 #koheikameyama#亀山耕平 #オーダースーツSADA
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亀山耕平： ボクサー志望?❓ #生後11日
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亀山耕平： 今日は東京都内で保育園・こども園を運営する社会福祉法人 #東京児童協会様 と、株式会社 #Criacao 様とのご縁で、園児に体操教室を実施してきました。本教室の目的は「家でも覚えられる技を教える」ということでした。なぜこのような目的にしたかというと、技を覚える時には遊び心が必要だと思っていて、そうやって夢中で覚えた技は大人になっても鮮明に覚えているはずです。それほど夢中になるというのは面白いこと
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亀山耕平： 先日も保育園児に向けて体操教室を実施してきました(^^) 技にはコツがある、段階的にやればできる、イメージを変えると体の動きは変わるetc.. 自分自身は体操を通して多くのことを学ばせてもらっています。それら体操から学んだことは、別に体操だけではなくて勉強にも仕事にも当てはまるものだと考えているし、自分は体操を通してたまたま分かるようになったので、関わる子供達がたまたまこういう機会を経て体操から自
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亀山耕平： 先日も #橋場そらとみどりの保育園 様で体操教室を実施してきました。子供達はエネルギッシュですね〜^ ^競技を長年続けてきて、競技にとって大事な要素はすでに子供の時に持っていたのではないかというのが持論です。そういう意味で、子供と触れ合うことは自分にとっても学びが多い体験です。このガーッといく勢いというかエネルギーは、見習うべきところだと今教室は感じましたね?保育園の皆様、関係者の皆様、今回もあり
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亀山耕平： バク転練習2回目の橋本くん。30歳からでもバク転は覚えられることが実証されつつあります^ ^笑運動神経バツグンなのは間違いないので、後は手をついた時の衝撃に耐えられるフィジカルのみ?逆立ちや、腕立て伏せ等のトレーニングを数日やればきっとできるようになると思います?それと前回出来なかったつり輪に関しては「あん馬よりは未来を感じる」と語ってそそくさとバク転の練習に戻っていきました?#亀山耕平 #koh