上妻未来のインスタグラム(kozuma.m) - 6月8日 22時02分

こーづまの筋トレ動画だよ💪
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先月から友達とほぼ毎日オンライントレーニングしてるの😄
みんなでするから楽しく続けられてる💖

筋トレ動画みたいとコメント頂いたので投稿しました❣️
友達のお家でたくさん動画撮ったので
コツコツ載せていきます✨

まずは足パカ1分間！！
レッツ美脚🙌🙌🙌
男性にも効くからやってみてね♥️
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