春山恵理のインスタグラム(haruyamaeri) - 6月8日 10時27分

朝、雲の隙間から顔を覗かせる太陽が神々しかった。(良い子は太陽を肉眼では絶対見ないでね！)
きょうは久留米や日田など九州北部で猛暑日予想。
明日は関東の内陸部でも猛暑日に迫る暑さとなりそうです。
でも、マスクはつけなくてはならないこのご時世。
先日大手のドラッグストアに行ったら、マスクの隣にミントのスプレーが置いてありました。 【ひんやり風マスクの作り方】
①スプレー(アロマ)を１滴、マスクの外側のアゴのあたりに垂らす。←ここ大事！
②乾かす←ここも大事！
私も今朝実践してみたら、ひんやり爽快気分が味わえました！
ミントの代わりに、ラベンダー、ユーカリ、ローズマリーでもいいかもしれません。
是非お試しを。
(呼吸器疾患をお持ちの方は念のためやめておいた方がいいかもしれません。) #空
#空が好き
#雲が好き
#雲が好きな人と繋がりたい
#暑いの苦手
#ひんやりマスク
#アロマテラピー1級
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