わちみなみのインスタグラム(wacchime) - 6月7日 14時48分

土曜よる1時30分〜の
MBSラジオ　俺たちゴチャまぜ！集まれヤンヤン
朝まで聴いてくれてありがとうございました😊

@zarahabeauty
でお腹久しぶりに流してもらいました🥺
ちょっとくびれっぽいのが現れました😂💛2枚目の方がわかる？
お腹と腰もほぐさないとね😖
過程を載せていきます笑

#ほぐし　#わちトレ　#トレーニング
#筋トレ　#腹筋　#abs

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する