荻田大樹のインスタグラム(hogi570) - 6月6日 22時25分

【鉄棒スイング】

ポイントは
①鉄棒の真下で体が伸びきっている事
②足先ー腰ー肩と主導が変わって行く事
③ロックバックで肩が前方に進んでいる事

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