荻田大樹のインスタグラム(hogi570) - 8月27日 21時51分


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【K.G Camp 】

合宿では普段できない変な練習の時間を作っています。

情報処理は無意識にやってるし、アスリートなら高いレベルで行ってると思いがちだけど、その中でも得意不得意がある。

選手として感じる事も、コーチとして理解する事も、競技の中で正しいであろうアプローチを判断するために必要な時間。

たくさんトレーニングして筋肉をつけても、思い通りに使えなければ勿体無いし、同じトレーニングばかりだと、そのスキルは成長するが、イレギュラーな動きや環境の変化による適応力は補えない。

徒歩から棒高跳びまで、動作そのものではなく全てを「動き」として包括的に捉え、アビリティ(全体の適応力)→スキル(専門能力)の流れで成長していって欲しい。

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2023/8/27

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