キッコーマン朝の豆乳習慣キャンペーン公式さんのインスタグラム写真 - (キッコーマン朝の豆乳習慣キャンペーン公式Instagram)「梅雨も近づくにつれ、料理もなんだかおっくうな気分。⁣ レンジでチンするだけで、ボリュームしっかりのメインメニューができますよ。⁣ ⁣ ●チキンの豆乳トマトクリーム煮⁣ ⁣ 材料(2人分)⁣ 無調整豆乳……100ml⁣ 鶏もも肉……300g⁣ 玉ねぎ(小)……1/2個(約60g)⁣ しめじ……1/2株　⁣ A トマト缶(カット)……150g⁣ A みりん……30ml⁣ A 顆粒コンソメ……小さじ2⁣ 塩……少々⁣ こしょう……少々⁣ パセリ(みじん切り)……好みの量⁣ ⁣ 作り方⁣ ①鶏もも肉は余分な脂を取り除いて一口大に切り、塩こしょうをしておく。玉ねぎは皮を剥いて薄切りにし、しめじは石づきを切り落としてほぐしておく。⁣ ②耐熱容器に①、豆乳とAを加え、隙間を作るようにふんわりとラップをし、電子レンジ(600ｗ)で15分加熱する。⁣ ③皿に盛り、好みでパセリを振る。⁣ ※玉ねぎはできるだけ薄く切ります。火が通りやすくなり、やわらかく仕上がります。⁣ ⁣ #キッコーマン #キッコーマン豆乳 #豆乳 #soymilk #豆乳lover #豆乳部員 #豆乳男子 #豆乳女子 #豆乳飲む人と繋がりたい #イソフラボン #豆乳レシピ #レシピ #簡単レシピ #豆乳料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #レンジ #鶏肉料理 #トマト #トマト缶 #🍅」6月5日 11時00分