西村季里子さんのインスタグラム写真 - (西村季里子Instagram)「・自粛期間中、食べることだけが楽しみだったけど、このままではマズい、、と思って 5月は炭水化物を食べないようにした🍚❌ 1枚目のオムライスは5月最終日にご褒美🤤💕 それ以外はラム肉のステーキにハマったり、ササミとかムネ肉食べたり、とにかく野菜とるようにしたよ🥒🥕🥦 最近は糖質オフの麺とかパンとかも多くて助かる🐷❤️❤️❤️ 1週間ファスティングもしたけど、おかしいな、、体重が戻ってる、、 (その分食べたからね) ジムとかヨガとかはやく安心して通えるようになりますように〜🧘🏼‍♀️💫 . #ダイエット#diet#糖質オフ #糖質制限ダイエット #糖質オフダイエット #炭水化物#炭水化物抜きダイエット #筋トレ#ジム#ヨガ#ホットヨガ #誰かの作ったご飯が食べたい #外食したい#サラダ食べたい #follow#followｍe#きなんちゃんねる#きなんめし」6月3日 12時06分