西村季里子のインスタグラム(kiriko_nishimura) - 8月12日 19時53分

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結婚式が終わってから
6キロくらい太ったんだけど(怖)
急遽海、プールに行くことになり
さすがに水着は着れないぞ…と焦り、
また始めました。BASE BREAD。

今回は短期ダイエットだしと思って
1週間とちょっと、
お昼はBASE BREADのパンとバナナorスープ🍌

チアシードも入ってるからお腹も満たされます🍞

お陰様でなんとか水着も入り←
楽しい夏を過ごせました🏖️

また海かプール行きたいな〜🩵

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