谷口あかりのインスタグラム(akari.taniguchi) - 6月2日 22時53分



お犬様に
見守られて


チューニングDAY♪


#オンラインパーソナルトレーニングsatisfy
トレーナーは
元プロボクサーの
中村好伸さん
@yoshinobuz_kuu

1.カウンセリング
2.コンディショニング トレーニング
3.理想の体になるためのトレーニング
4.リズムに合わせてパンチエクササイズ
5.体についてまとめのお話

と盛りだくさん！
ボクササイズやっぱり楽しいなぁ❤︎


中村トレーナー
ありがとうございました！


やっぱりオンラインでも
パーソナルはそれぞれのペース
自分に合わせたトレーニングができるので
どなたにもオススメです( ¨̮ )


この日は
クルトと櫂の乱入率高め笑


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