ZIP!のインスタグラム(ntvzip) - 6月2日 17時08分
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目覚めスッキリ！椅子ストレッチ😊
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ティップネスインストラクターの宮崎紗衣さんが教えてくれました！
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SPゲスト・#3時のヒロイン も参加してくれました🌟
が…届かない🤣⁉️
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四十肩の予防にもなりますよ☝️
ご自身の柔軟性にあわせて30秒キープ💯
ぜひご自宅でやってみてください✨
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⏰6:20ごろはZIP!家トレ‼️
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#ZIP!
#山下健二郎 @山下健二郎
#徳島えりか @徳島えりか
#ZIP家トレ
@3時のヒロイン
@福田麻貴
@yumecchi1994
@the_w_ntv
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2020/6/2
