イオンのインスタグラム(aeon_japan) - 5月29日 12時00分

「トップバリュ フムス(プレーン)」
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「フムス」とは、ひよこ豆をゴマやオリーブオイルなどと一緒にペースト状にした中東の伝統的な料理で、栄養価が高くヘルシーなことから現代では世界各地で注目されています。一般的にはマーガリンやバターの代用としてパンに添えられて食べられており、欧米でもスタンダードな食材となっています。
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今回は、「トップバリュ フムス(プレーン)」のおすすめの食べ方を紹介します。
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＜フムスとミートソースのドリア＞
ご飯の代わりにフムスを使用します。グラタン皿にフムスを広げるように塗り、ボロネーゼソースとチーズをのせオーブントースターで焼いて完成。
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