東美樹のインスタグラム(mikko.36___) - 5月21日 22時35分

Natsumi Shoesmith @72317846 x Miki Higashi @miki_higashi36 による第1回メディテーショントーク☕️🌱🌗
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深い呼吸の大切さ、自分にとって必要なモノへの気づき、睡眠について...etc
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15分の瞑想を毎日続けた結果、沢山の変化が訪れました。

夜に飲みたいオススメのお茶を飲みながら、ゆるりとお話しします☕️🌿
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