Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 5月20日 18時47分
いい加減運動しなさすぎて身体に不調が出始めてるので @hipjoint.hiroo で #zoomパーソナルトレーニング をお願いした😭❤️.
.
.
結局今回ゴムバンド買ったけど使い方もわからなければやる気も出ないので、結局パーソナルが一番自分にあってるんだよね☹️🌟.
.
.
久々すぎて死にかけたけど、家でヒーヒーやるのもいいもんだね🤣早く再開して直接トレーニングしてもらいたいよ‼️.
.
.
ゴムバンドも使い方によっては足が太くなるって言われて怯えたからしっかりやり方聞いておいてよかった🥺.
.
.
今日はよく眠れそう😴.
.
.
着圧タイツ(グラマラススパッツ)履いてやったら加圧作用があってまじできつかった😭笑
.
最高かよ😭.
.
.
#hipjoint#パーソナルトレーニング#パーソナル#筋トレ#自宅トレーニング#在宅パーソナル#webパーソナルトレーニング#リモートパーソナルトレーニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
208
0
2020/5/20
湊莉久さんがフォロー