田上舞子のインスタグラム(mai_tano) - 5月20日 16時17分

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👉swipe👉
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🔥Home HIIT🔥
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4種目2ラウンド‼️
トレーニング30秒→休憩30秒
余裕のある方は
トレーニング45秒→休憩15秒
で行ってみてね💪🏽🔥
やったよー‼️って報告コメント待ってます💓
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トレーニング中は
@kentai_official
EAA + HMB
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ストーリーズにも載せたけど
@shepli_official の企画で
2ヶ月間ボディメイクのサポート(食事指導と自宅トレーニングメニュー提供)をさせて頂きました🙏🏾🙏🏾
多くの方から嬉しい報告を頂けて本当に本当に幸せな気持ちになりました😭❤️
そして...💓第2期も担当させて頂くことになったので(女性限定だそうです🙏🏾🙏🏾)
ご興味のある方は
@shepli_official のトップページか私のストーリーズをチェックしてみてね❣️
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