岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 5月15日 12時55分
本日のランチは、ファーストトマトとパクチーとサラダチキンの🥗✨
トマトもパクチーもいただき物☺️
今日はマジカルスパイスとごま油で味付けしましたっ☺️ここにレモン汁が少し入ったらタイ風になるんですが😅今日はなかったので😁💦
サラダだけだと満足感がないので😅カルディで買ったブリーというチーズ(3、4枚目の📸300円弱というコスパのいいチーズ🧀)をちょっとだけ残っていたリッツに乗せたものも添えて☺️
2枚目の📸は先日のサラダ🥗
こちらもいただき物のパクチーたっぷり☺️
パクチーは好き嫌い分かれますが😅私は大好きです😍
#岡部玲子
#タレント #レポーター #アナウンサー #キャスター #女子アナ #フリーアナウンサー #コロナ太り #1キロ増 #糖質制限 #ロカボ #いつもより強化 #パクチー #ファーストトマト #野菜 #ブリー #カルディ #チーズ #ナイスコスパ #lunch #salad #coriander #tomato #firsttomato #cheese #lowcarb #healthy #stayhome #staysafe
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
590
13
2020/5/15