岡部玲子さんのインスタグラム写真 - (岡部玲子Instagram)「毎日子供達にご飯を用意しなくてはならなくて大変だろうと、大先輩がいーっぱいお肉を送ってくださったので😭焼くだけでいい豊西牛のハンバーグを焼きました😍 いやぁ…美味しい😭✨ 息子も「お店の味だーっ‼️」と喜んでおりました🤣 母からもらったブロッコリーは茎がとってもキレイだったので、芯も入れてエリンギとパプリカと一緒にバターソテー☺️ 茄子は多めの油と塩胡椒で焼いて、大葉ととろけるチーズを乗せただけの簡単な一品ですが、薄めに味付けをしてちょっとだけだし醤油をかけると本当に美味しい😍 おつまみにもお勧めしたいです👍←よく母が作ってくれた料理。 今日も簡単晩ご飯☺️♪ #岡部玲子 #タレント #レポーター #アナウンサー #キャスター #フリーアナウンサー #女子アナ #ジュニアアスリートフードマイスター #豊西牛 #ハンバーグ #バターソテー #茄子チーズ #おつまみ #美味しい #大好き #お店の味 #おうち時間 #おうちご飯 #低糖質満腹ご飯 #節約ご飯 #cooking #dinner #japanesefood #healthyfood #lowcarb #stayhome」5月12日 19時55分 - reiko_okabe

岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 5月12日 19時55分


毎日子供達にご飯を用意しなくてはならなくて大変だろうと、大先輩がいーっぱいお肉を送ってくださったので😭焼くだけでいい豊西牛のハンバーグを焼きました😍
いやぁ…美味しい😭✨
息子も「お店の味だーっ‼️」と喜んでおりました🤣
母からもらったブロッコリーは茎がとってもキレイだったので、芯も入れてエリンギとパプリカと一緒にバターソテー☺️
茄子は多めの油と塩胡椒で焼いて、大葉ととろけるチーズを乗せただけの簡単な一品ですが、薄めに味付けをしてちょっとだけだし醤油をかけると本当に美味しい😍
おつまみにもお勧めしたいです👍←よく母が作ってくれた料理。
今日も簡単晩ご飯☺️♪ #岡部玲子
#タレント #レポーター #アナウンサー #キャスター #フリーアナウンサー #女子アナ #ジュニアアスリートフードマイスター #豊西牛 #ハンバーグ #バターソテー #茄子チーズ #おつまみ #美味しい #大好き #お店の味 #おうち時間 #おうちご飯 #低糖質満腹ご飯 #節約ご飯 #cooking #dinner #japanesefood #healthyfood #lowcarb #stayhome


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2020/5/12

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