川原ちかよのインスタグラム(chikayo_baby) - 5月14日 13時43分
昨日は夕方にヤル気を失いました(笑)
なーーんにもする気にならず、
寝るしかない!と早めに寝たので、
今朝は早起きして、お散歩。
そして、コーヒーを飲みながら、
お外で原稿を書き上げました。
あー、ヤル気が戻ってきてよかった😊
自粛生活の中で、私は、
頑張らない日とか、
何もしない!と宣言する日を
作っています。
でないと、逆に、
自分がダメ人間なような気がしてきます。
ヤル気出し続けるのも疲れるし、
それも当たり前やのに、
できなかったりすると落ち込むから。
ただ本当に、筋肉が落ちてきて。
太ももとかヤバイ。膝だせへん。
この肉体の衰えを目の当たりにすると
同じぐらい脳も衰えているのではと
恐ろしくなります(苦笑)
なので、
毎日ちゃんと新聞を読むとか、
それぐらいのこと、
めっちゃヤル気出してやらんでも
できることは、毎日やらねばだ。
私、筋肉はけっこう早めに取り戻せると 思ってるのですよ。
長年、トレーニングを続けているので。
再開したら、戻っていくと思う。
つまり。
ちょっとしたことでも続けていると、
自信になる!
なので、ほんまにちょっとしたことを
まだ続きそうな自粛生活の中で
毎日やっていけたらいいかなー。
早寝早起きとかレベルでもいいから(笑)
#stayhome
#春は必ず来る
あと。
ライブハウスの再開が厳しそうなニュースを見ると、本当に落ち込む。
とにかく皆でライブが楽しめる日が
一日でも早く来るように。
そのためにも、気を緩めないことと、
自分の余力の中で、
支援できることはしたいと思います。
ライブ行きたい!!
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
141
2
2020/5/14