上坂由莉さんのインスタグラム写真 - (上坂由莉Instagram)「今日も朝からオンラインレッスン🧘‍♀️💻 久しぶりにお会いする方も沢山で嬉しかったです❤️ 久しぶりに身体を動かすとあれ⁉️前より身体が硬くなってるー💦と感じる事もあったかもしれないですが大丈夫🙆‍♀️🙆‍♂️ それに気づけた事が大切だと思います🍀 ヨガを通しての様々な気づきが凄く大事🕊 また身体は変わります💓 私も今はグデグデなのでゆるく無理ない範囲でおうちヨガやおうちトレで心身を整えてます🥰✨ もう少しこの状況は続くと思いますが明日からのオンラインレッスンも楽しみです🌷☀️ また一緒に心も身体もほぐしましょう🧘‍♀️🧘‍♂️ #yoga #yogainstructor #オンラインヨガ #おうちヨガ」5月3日 19時05分