ぱぴさんのインスタグラム写真 - (ぱぴInstagram)「. . 旅行行って、たった2泊3日で5キロ太った時は本当に驚いたよね😂😳😧💦 . 食事が1番大事です🍽その言葉トレーニングするまでは信じてなかったよ🙄 いくら毎日筋トレしたって食事が高カロリーなら意味ないよね😢でもトレ頑張ってんだから好きなご飯くらい食べたいんだよ😫ww . 来月くらいからゆるーく減量開始‼︎ ７月から2ヶ月間はハードにいくよ💪 人生初めて減量なんてする💕ワクワクとイライラで頭おかしくならいか不安😬 . あっ！でも私の場合は体重落とさない減量だよ！難しいんだなこれが🙄 . . #ダイエット #筋トレ女子 #フィットネス #腹筋欲しい #減量 #美しくなりたい #努力は裏切らない #頑張ります」5月3日 15時55分