田中理恵のインスタグラム(riiiiiie611) - 4月30日 09時38分

タオル使ってバランストレーニングしましょう！
タオルの端を持って真ん中で足をかけたらV字を作りバランスをとりながらキープします！
お腹、足に力を入れて背中を丸めないようにバランスをとってください‼︎ ちょっと難しいですかね？
チャレンジしてみてください😊

#自宅トレーニング
#リエトレ
#できるだけ家にいましょう

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