大江香織のインスタグラム(_kaori.ohe_) - 4月23日 17時07分
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アンクルウェイト付けたまま練習してみた。
重りで足元が暴れにくい。
足がバタバタしちゃう方には良いかもです。
私がこれを付けた理由は
少しでも消費カロリーを増やしたいからです。
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2020/4/23
