石崎佳代子のインスタグラム(kayoko_ishizaki) - 4月17日 22時51分


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ピーラーでシュルシュルしたごぼうを
水に晒してアクを抜いて煮込むと
(薄いのですぐ煮えます)
とっても柔らかくてマイルドに・・・😆
ハヤシルーの味に紛れて、臭みもありません。
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ごぼうの食べ方で一番好き💕
私も子供舌なので、
きっとお子さんにも食べやすいと思います😆
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おうち時間が増えて運動不足→お腹が張る
という方も、ぜひお試しください😊
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2020/4/17

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