平愛梨さんのインスタグラム写真 - (平愛梨Instagram)「ファットアダプトレシピ実践👩‍🍳 作ってるとキッチンへやってきた夫♡ 「このメニュー、ファットアダプト？」「うん!そうだよ!よく分かったねー🤩」と言ったら嬉しそうな笑みを残して子供達の元へ😋 ファットアダプトレシピをしっかり覚えて完成するまでわくわくだった✨ あれれ？なぜだか、焼いてる鮭におこげのようなものが🤪 なぜだ？ちゃんと弱火だよ😢 再びファットアダプトレシピを確認すると、、、ガビーン(OvO)‼︎ オーブンに突入するんだった‼︎ お魚といえば、いつもフライパンで焼いてるから無意識にいつも通りやってしまった😭 サーモンにおこげついちゃったよ😱 このおこげ…マスタード(粒入り)だから😰 楽しみにしてくれてる夫の元へ運ぶには… 気持ちが前へ進まない… でも、コレしかない😱 後ろ向きに「あのー、やってしまいました😅オーブンに入れなきゃならなかったのにフライパンに潜入しちゃったよ！この魚ったら🙈」それでも「旨そう〜味が大事やからな!いただきまーす」と食べ始めた夫は、、「うまぃうまぃうまぃ!うまいよ」と😃ホッ) やったやったー✌️✨ 私にも出来たよファットアダプト😭 嬉しい‼︎ 見た目はなんだかなーだけど😅 味はレシピ通りにやったら間違いない😍 サーモンとマスタードの相性すごい♡ @fat.adapt #平飯#ファットアダプト#高野豆腐と豚ひき肉の玉子とじ#サーモンとマスタードのオーブン焼き#夫が言ってた#味が美しい#意味がわかった気がする」4月3日 19時18分