多嶋沙弥さんのインスタグラム写真 - (多嶋沙弥Instagram)「家トレもネタがつき、外でも走ってみようかと思ったけど警戒心が勝ち、本でも開いてみるけどこれまたすぐに飽きてしまうのでようやく苦手な掃除に手を付け出しています😅 . 他のところに比べて腹筋だけが出やすいので、とりあえずこれだけは保とうとプランク60秒を「ほぼ日課」にしています☺️ 足をバランスボールに乗せるとかなり負荷が上がりますので、くぅーーーーー！となりたい人はこちらも是非🥰 . トレーナーさんにも褒めてもらえる @calvinklein のウェアは洗っても毛玉ができず、最高の履き心地でルームウェアとしても🙆‍♀️❤️ シンプルなのにちょっとオシャレ、ちょうどいい塩梅です💓 #トレーニング#カルバンクラインパフォーマンス#calvinkleinperformance#トレーニングウェア#ママモデル#腹筋女子#家トレ#プランク#男の子ママ」4月2日 8時31分