内山理名さんのインスタグラム写真 - (内山理名Instagram)「🧘‍♀️『オーム　シャンティ　シャンティ　シャンティ..』・このマントラで唱える　”シャンティ“ とは　サンスクリット語で、平和・至福・平安・静寂などを意味します。・ ✔︎一つ目のシャンティは、自分自身へ。・ ✔︎二つ目のシャンティは、周りの人へ。家族、友人、恋人、親しい人..。相手の幸せを祈り。・ ✔︎三つ目のシャンティは、世界の平和に祈りを込めて。より大きな世界の環境。全ての生きとし生けるものの平安。・意味を知って、心を込めて唱えたいですね🌿 ・きっと明日の自分もわからないのは皆んな一緒。だからこそ平和な心は保っていたいな。・一瞬一瞬を大切にね..🙏 ・ #yoga #omshantishantishanti #shanti」4月1日 9時33分