田中律子のインスタグラム(ri2kotanaka) - 3月29日 15時37分

ゆっくりお家ヨガ🧘‍♂️
東京は雪が降ってる☃️けど、沖縄は半袖🌞テラスで海を眺めながら、風に吹かれて身体を動かす🙋‍♀️ お家から出れない時は、身体をストレッチしたり、動かしてね🙆‍♀️
身体を動かして、体温上げて🙌体温1度上がると免疫力も20%ほどアップ⤴️ウィルスに負けない身体作りを💪

#okinawajapan
#mysweethome
#yoga
#beachlife🌴
#海のある暮らし
#免疫力アップ
#コロナに負けるな

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