岡本果奈美さんのインスタグラム動画 - (岡本果奈美Instagram)「. 産後のママさんこれできますか？シリーズ😂❤️ 体幹や太ももの内側の筋肉が緩んでいると難しいポーズ…😱 私もフラフラしてる…🤭 実は#産後の尿もれ対策にもなるのでオススメ🤫 #産後トレーニング #ベビトレヨガ #産後ダイエット #おうちヨガ ::::::::::::::: 𝟮𝟬𝟮𝟬 𝗡𝗘𝗪𝗦 ::::::::::::::: 最新情報は @kanamiokamoto トップページのリンクへ …………………………………… \ 資格講座 / ▪️ベビトレヨガ講座 ▪️ 全てキャンセル待ち😭🙏✨ →キャンセル出ている事もあるのでお問い合わせください。次回は開催は6月です！ ▪️ベビトレヨガ講座・応用コース▪️ 4/17〜空き1名でました！ ▪️子ども姿勢講座 ▪️ 5月12日キャンセル待ち \ イベント / イベントに関しては 4月以降様子を見てお知らせしていきます🙇‍♀️ …………………………………… #子連れヨガ#ヨガインストラクター#産後ダイエット#0歳児ママ#産後太り#東京ママ友 #東京ママ友募集 #産後11ヶ月#生後11ヶ月#ベビーヨガ#知育玩具 #知育遊び #知育おもちゃ #知育教材 #子供体操 #赤ちゃん体操#幼児教育#0歳教育 #yogainstructor#babyyoga」3月28日 8時17分