日本サッカー協会さんのインスタグラム動画 - (日本サッカー協会Instagram)「#森岡亮太（＠ryota_morioka ）選手から【全国のサッカー少年少女へ】・森岡選手が実際に練習前に毎回行うエクサイズです。壁があれば道具は何もいりません。ウォーミングアップにも、体幹を鍛えるトレーニングにもなります。「これを１日10回×２セット、トライしてみてください」と森岡選手からメッセージです。・＝＝＝「#SportsAssistYou ～ #いまスポーツにできること～」 #JFA は新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため自宅待機されている皆さまに、ひとりでも、室内でも取り組め、健康の維持、促進につながるコンテンツ配信を開始します。賛同してくれた選手たちの動画を、順次公開していきます。詳しくはこちら https://www.jfa.jp/grass_roots/sportsassistyou/ ・ JFA.jpでは個人でテクニックを身につけられるプログラム「#JFAチャレンジゲーム」（動画）を無料公開しています。こちらもチャレンジしてみてください！＝＝＝ #daihyo #samuraiblue」3月23日 10時44分