北欧、暮らしの道具店さんのインスタグラム写真 - (北欧、暮らしの道具店Instagram)「【料理家さんの定番レシピ】ごはんが進む、ホイコーローのレシピ . - - - - - - - - - - - - 15分で作れる、献立の主役レシピ。 本日は、忙しい日にももささっと作れて、 ボリューム満点!「回鍋肉レシピ」のご紹介です。 . ■ 材料(2人分) 豚切り落とし肉…150g キャベツ…200g 長ねぎ…1/2本 にんにく…1片 炒め油…大さじ1 . [A] みそ…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 酒…大さじ1 豆板醤…小さじ1 . 下準備 ・ボウルでAを混ぜ合わせる . 作り方 [1]豚肉は食べやすい大きさにカットする。キャベツは葉と芯を分けてから葉を4~5cm角にカットし、芯は葉と同じくらいの厚さにスライスする。長ねぎは斜めに3mm厚にカットする。にんにくは縦半分にして芽をのぞき、薄くスライスする。 . [2]フライパンに油とにんにくをいれて強めの中火で熱し、にんにくの香りがたったらキャベツを入れ、3〜4分くらいしっかり炒める。 . [3]キャベツがしんなりとしたらフライパンの端によせ、あいたところに長ねぎと豚肉を加えて炒める。 . [4]豚肉に火が通ったらAを加え、手早く混ぜて全体にからめ、味見をして塩味をととのえて皿に盛る。 . キャベツはじっくりしっかり炒めることで、 水分が飛んでうまみが増します。  豆板醤は、メーカーによって辛さがまちまちなので、 辛いものが苦手な方は半分くらいの量から 味見をしながら調整して加えるのがおすすめですよ◎ . - - - - - - - - - - - - #kitchen#kitchendesign#kitchenware#food#foodstagram#レシピ#キッチン#台所#ごはん#朝ごはん#ランチ#夜ごはん#ディナー#料理#シンプル#シンプルライフ#シンプルデザイン#暮らしを楽しむ#日々の暮らし#北欧#暮らし#北欧暮らしの道具店」3月22日 7時00分 - hokuoh_kurashi

北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 3月22日 07時00分


【料理家さんの定番レシピ】ごはんが進む、ホイコーローのレシピ
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15分で作れる、献立の主役レシピ。
本日は、忙しい日にももささっと作れて、
ボリューム満点!「回鍋肉レシピ」のご紹介です。
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■ 材料(2人分)
豚切り落とし肉…150g
キャベツ…200g
長ねぎ…1/2本
にんにく…1片
炒め油…大さじ1
.
[A]
みそ…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
酒…大さじ1
豆板醤…小さじ1
.
下準備
・ボウルでAを混ぜ合わせる
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作り方
[1]豚肉は食べやすい大きさにカットする。キャベツは葉と芯を分けてから葉を4~5cm角にカットし、芯は葉と同じくらいの厚さにスライスする。長ねぎは斜めに3mm厚にカットする。にんにくは縦半分にして芽をのぞき、薄くスライスする。
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[2]フライパンに油とにんにくをいれて強めの中火で熱し、にんにくの香りがたったらキャベツを入れ、3〜4分くらいしっかり炒める。
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[3]キャベツがしんなりとしたらフライパンの端によせ、あいたところに長ねぎと豚肉を加えて炒める。
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[4]豚肉に火が通ったらAを加え、手早く混ぜて全体にからめ、味見をして塩味をととのえて皿に盛る。
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キャベツはじっくりしっかり炒めることで、
水分が飛んでうまみが増します。

豆板醤は、メーカーによって辛さがまちまちなので、
辛いものが苦手な方は半分くらいの量から
味見をしながら調整して加えるのがおすすめですよ◎
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2020/3/22

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