沢井里奈のインスタグラム(sawairina) - 3月18日 19時01分
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先日トレーニング行って来ました🌹🌸
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腹筋の縦の線を出したくて
今回は腹筋を追い込みました、、
キツかった😳💕💕笑
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前回の反省でこの一週間
食事を気を付けたら体脂肪が減って
筋肉量が増えていたので、
やっぱりちょっとの差で変わるんだなと
改めて実感🥺🥺🥺笑
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2020/3/18
