日本サッカー協会のインスタグラム(japanfootballassociation) - 3月14日 09時36分

#川澄奈穂美 選手(@naho_official_9 )（スカイブルーFC／アメリカ）のおうちでできるエクササイズ第２弾は、１つ目よりもレベルがあがっています。
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今回もチームメイトのエリザベス・エディさん（元・湯郷Belle）、コーチのレベッカ・モロスさん（元・INAC神戸）の協力のもと、サンプル動画を作ってアメリカから送ってくれました。
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この２つのトレーニングを日々繰り返すと川澄選手のように世界で戦える運動量を身に着けることができるはずです！ぜひチャレンジを！
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「#SportsAssistYou ～ #いまスポーツにできること ～」
#JFA は新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため自宅待機されている皆さまに、ひとりでも、室内でも取り組め、健康の維持、促進につながるコンテンツ配信を開始します。
賛同してくれた選手たちの動画を、順次公開していきます。
詳しくはこちら
https://www.jfa.jp/grass_roots/sportsassistyou/
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JFA.jpでは個人でテクニックを身につけられるプログラム「#JFAチャレンジゲーム」（動画）を無料公開しています。こちらもチャレンジしてみてください！
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