日本サッカー協会さんのインスタグラム動画 - (日本サッカー協会Instagram)「現在アメリカでプレーしている #川澄奈穂美選手（スカイブルーFC／アメリカ）からおうちでできるエクササイズを教えてもらいました。・チームメイトのエリザベス・エディさん（元・湯郷Belle）が一緒に実演してくださり、コーチのレベッカ・モロスさん（元・INAC神戸）が声掛けと撮影を行ってくださいました。・今回は説明用なので20秒ほどですが、川澄選手は普段は5分くらいやっているそうです。ご家族でコーチ、選手の役割を交代しながらやってみてください。・＝＝＝「#SportsAssistYou ～ #いまスポーツにできること～」 #JFA は新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため自宅待機されている皆さまに、ひとりでも、室内でも取り組め、健康の維持、促進につながるコンテンツ配信を開始します。賛同してくれた選手たちの動画を、順次公開していきます。詳しくはこちら https://www.jfa.jp/grass_roots/sportsassistyou/ ・ JFA.jpでは個人でテクニックを身につけられるプログラム「#JFAチャレンジゲーム」（動画）を無料公開しています。こちらもチャレンジしてみてください！＝＝＝ #daihyo #nadeshiko」3月13日 11時49分