浅井麻里のインスタグラム(mari_asai_625) - 2月20日 22時07分
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美尻トレーニング、始めました❣️💪
ミスパリさんで、
パーソナルトレーニング×エステが融合した
プラチナヒップコースを✨
@mdc_platinumhip
ヒップアップ&美脚を目指して、
これから2ヶ月間みっちりがんばります❣️😋
まずパーソナルトレーニングで、
前ももや後ろもも、お尻の筋肉を鍛えるの!
昨日やって今日すごい筋肉痛きてる!🤣💦
トレーナーさんが優しくサポートしてくださって
普段使えてない筋肉をしっかり動かします💪
その後はエステ機器を使って
自分の力では落とせないセルライトを
ごりごり!やっつけてもらいます👊💥
痛いけど効いてる感じが気持ちいい✨
エステメニューは複数あって、
その時の自分の悩みによって適したものを選べるの🎵
お尻きゅっと上がって脚スッキリしたー❤️
トレーニングとエステのダブルパンチで、
これからの効果が楽しみ❤️😍
定期的にストーリーやフィードに
動画や写真アップしていきまーす!🙋♀️✨
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2020/2/20