大江香織のインスタグラム(_kaori.ohe_) - 2月20日 17時08分
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インパクトゾーンのイメージを出す練習!
私はダウンブローになり過ぎるクセがあるので、
スイングのイメージはシャローに振るようにしています。
取り入れてる練習↓
ハーフウェイバック位まで上げてそこから反動つけて”1、2、3”のリズムで振り下ろす。
フィニッシュも腰の高さ位で止める。
重要なのはダウンスイングから振り下ろす時
脚を使ってしっかり下半身リードにすることです。
手元の位置は低くし、手首でフェースターンしないで
身体の回転とフェース面の動きが同調するように振ります。
イメージを出す時は大げさに。
大げさにやって、やっとフルスイングで出来るようになります。
小さいスイングでインパクトゾーンの動きをチェック!
よかったら取り入れてみてください😊
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2020/2/20