MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 2月18日 17時00分
肩コリがつらい方やデスクワークの多い方必見!
肩から背中まわりがほぐれるストレッチをご紹介します。
このストレッチで体調のいい状態をキープしましょう。
⠀
監修者:仲野孝明 先生(柔道整復師、姿勢治療家®)
著書「調子いい!がずっとつづく カラダの使い方 」(サンクチュアリ出版)
⠀
参考になったらハッシュタグ #ママデイズ をつけて教えてくださいね♪
⠀
#mamadays #健康が一番 #健康美 #健康オタク #監修 #裏技 #裏ワザ #豆知識 #育児ママ #育児中 #育児あるある #子育てあるある #ママ #子育て #子育てママ #育児 #育児奮闘中 #新米ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #こどもと暮らす #子供のいる暮らし #ママ友 #ママ友募集 #ママさんと繋がりたい #サンクチュアリ出版 #カラダの使い方 #調子いいがずっとつづくカラダの使い方
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,463
5
2020/2/18