福田萌子のインスタグラム(moekofukuda) - 2月17日 18時03分
This is the time to organize my mind and body 🌅 朝日の中で運動する時間が私にとってのセルフケア✨私達の1番身近にある大切なものは私達自身の身体であり心です🤲🏻💛
自分を愛し、ケアする事を日常的に続けることがサスティナビリティの一歩だと思っています。
自分自身が整っているからこそ、他者を受け入れ尊重できる❗️
社会に向けたサスティナブルな思考も生まれてくる☘️💫
朝1番にセルフケアをすると1日の幸福度が上がり、いつも以上に周りに優しく出来るはず😊
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2020/2/17
