谷村奈南のインスタグラム(nanatanimura) - 2月3日 18時16分
@nanayogalife 【ZenYoga × サウンドメディテーション】
古典のやり方に沿って身体を動かしていき、浄化とともに瞑想に向かっていく準備を整えます。
クリスタルシンギングボールを使用し、チャクラに直接アクセスし、深いリラクゼーション状態へと導きます。
無意識に溜まった毒素や、ブロックしていたエネルギーを解放していきましょう🕊✨
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2020/2/3
