菅野広恵さんのインスタグラム写真 - (菅野広恵Instagram)「＊＊＊第1回目のYouTubeでご紹介した「菅野広恵の美肌ワンプレート」では、鶏胸肉を使ったレシピもご紹介♪ ☑︎鶏胸肉をより美味しく保存する方法 ☑︎鶏胸肉と一緒に摂ると相乗効果UPする食材 ☑︎作り方のポイントなどなど、お送りしております😊 ・第2回目は1月19日に「ブリ」編でお送りします♪ ここでは… ☑︎ブリの美味しい見分け方 ☑︎保存の時の一工夫で旨味も倍増！日持ちも倍増！料理も楽に！ ☑︎ブリとの相乗効果にいい食材などお送り予定です♪ ・もしお時間ありましたら、見に来て頂けたらすごく嬉しいです🙇‍♀️✨ ・ #引き締めたい #引き締め #インナービューティー #インナービューティーダイエット #食事法 #体の中から綺麗に #野菜ソムリエプロ #野菜いっぱい #ズボラでも出来る #体作り #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集 #公開ダイエット #綺麗になりたい #食べるスキンケア #diet #4yuuu #instagood #美容 #美容法 #むくみ #むくみ顔 #むくみ解消 #美肌ケア #美容好きな人と繋がりたい #料理レシピ #料理動画 #1プレート #オリーブと生きる」1月12日 22時21分