山崎勝之のインスタグラム(chan_yama) - 1月28日 19時30分

ランチにオムライス♪
ケチャップライスって美味しい♪
昨日のマッサージと、
今朝のサウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
〜で体力筋力回復！
すごい効果でした！
明日はゆっくりできるので、まったりしてからセリフ憶えるなり♪
今日はちと飲む！
おつかれさまでした♪

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