安田由紀奈のインスタグラム(toatoachannel) - 1月27日 19時23分
【脂肪燃焼】鬼の自宅6分ダイエットで完全燃焼【モチベーション】 ➡︎ youtu.be/slsmAiGIf44
インスタのプロフィールからも飛べます。
YouTube撮影したりSNSで発信する事で運動を継続できています(°▽°) SNSでダイエット宣言して日々経過報告をあげるのは継続方法の1つ^ ^
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2020/1/27