なかやまきんに君のインスタグラム(nakayama_kinnikun) - 1月25日 20時23分
#なかやまきんに君
#こんにちは
#素敵な写真ですね
#ありがとうございます
#腕トレ
#上腕二頭筋
#シーテッドケーブルアームカール
#肘を膝の上に乗せて
#収縮を意識してピークを作る
#筋トレ 後は
#お寿司
#シーテッドカウンターサイクルサーモン
#回転寿司のサーモン
#シーテッドカウンターサイクルナス
#回転寿司のナス
そして
#シーテッドウォームグリーンアップ
#あがり
#温かいお茶
#キャー全部が筋トレ用語みたいでステキー
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
8,783
40
2020/1/25
