Arisaのインスタグラム(arisakubota) - 1月20日 14時21分
久しぶりのワークアウト動画。 最近怠けていたお尻を使おう😆
左右それぞれ20回を3セット。
ハムストリングスとお尻に効くよ💕踏み台とか高さのあるものを見つけてやってみてね💪
.
シューズ @on_running
アウトフィット @lululemonjp
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
594
8
2020/1/20
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