梅田彩佳のインスタグラム(ayaka_umeda_official) - 1月19日 15時16分


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パーソナルトレーニング!
ジムに行ってきました!
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ずっとずっと
肩甲骨を上手く使えてない自分がすごく嫌で。
肩甲骨使えたら絶対、
もっともっとパフォーマンスがよくなるはずなのに!
苦手なジャズが絶対もっともっとよくなる。
もっともっと上を目指したくて☺️✨
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そう思いながら、
肩甲骨はがしにいったりなんてしてたけど、その時はいいけども、
もっともっと持続させたくて。
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ここに通い始めました。
身体の機能改善や、
身体の使い方。
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使いやすく教えてくれて、
そして
骨格矯正もしてくださるので、
骨格矯正してくださった身体に筋肉がついて、
パフォーマンスアップです。
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嫌でも自分の身体はこれ。
ずっと付き合っていく物だから
付き合っていくなら、
もっと上手く使いたいし、
ステージに立つからもっともっと見た目もよくして、綺麗になりたい。
いいパフォーマンスを届けたいです。
がんばるお!!
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31歳のわたしも、より一層綺麗になりたいです。🤤❤️🎂
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絶対トレーニングしたほうが、リカの衣装綺麗に着れるよね☺️
がんばろ!!!


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2020/1/19

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